女子若何养生？女子养生要先养精

为甚么女子要养精？

甚么是何养本性？第一，先天的生女精髓是怙恃遗传的；第二，先天的养生精髓食。与女性比照 ，先养男性更依赖精髓
。何养《女宗双修宝纸》指出:"女子以精为本，生女姑娘以血为本 。养生"

男性的先养心理特色次若是生精以及排精。假如他们想生孩子 
，何养他们必需先健壮肾精，生女而后他们能耐有孩子 。养生男性的先养第二性征发育、天桂之至竭 、何养性欲也与肾精亲密相关。生女肾精衰竭，养生男性不光会泛起性功能拦阻 ，而且也不能不断孩子 。因此，男性有需要坚持肾精盈 。

这就要求咱们在生涯中解读肾精缺少的信号 ，防患于未然 ，把疾病扑灭在发芽形态 。

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肾为阴，心为阳 。惟独心肾相交，阴阳交泰，能耐抵达孙子兵书所云"安，不纯朴；危害 ，不无畏；胸有雷 ，面如平湖的人可能敬仰将军"田地。相同 ，假如一总体喜爱抖腿，跷腿，脾性急躁
，那便是肾精缺少，心肾难以交泰。

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